أجهزة المشي
أجهزة الكارديو البيضاوية
دراجات التمرين
سلالم التمرين
جهاز Hammer Strength Plate Loaded Iso-Lateral Seated Shrug يستهدف العضلات شبه المنحرفة والأكتاف. يتيح هذا الجهاز حركات مستقلة لكل ذراع لبناء قوة متوازنة وتعريف العضلات في عضلات الدلتويد شبه المنحرفة.
